深呼吸仔細看下圖，你第一眼最有感的是圖中的哪個部分？
(若看到其他的以以下的選項為主)

選擇A：最近感到「愉悅」

最近你的生活算是平順，很難得可以擺脫一些麻煩的事情與壓力，讓你的心情大致上是愉悅的。可以趁頭腦最清醒的時候好好規劃一下未來，有條理地安排之後的計劃，讓你此時的快樂可以在之後繼續延續。

選擇B：最近感到「勞累」

選擇C：最近感到「浮躁」

最近因為外在因素，讓你的精神很難集中，總是毛毛躁躁缺乏定性。建議你可以多接觸一些讓心靜下來的活動，聽聽舒服的音樂或者運動來修身養性一下，先讓自己靜心，做起事來才能更穩重且不易出錯。

選擇D：最近感到「壓力」

最近你的壓力山大，做的每個決定都會讓你擔心，主要是因為你缺乏經驗，所以對自己沒有信心而慌亂。不過，現在的壓力對你來說是個考驗，只要平安度過，你就可以汲取經驗，所以先轉換個心態，別自己嚇自己，調整好步伐將事情一件一件處理好，相信未來你就能更得心應手地去解決困難。