天赦日遇立秋禁忌
雖然天赦日為「百無禁忌」的吉日，但唯一需要避免的是殺生。今年8月7日巧遇立秋，若要讓2個吉日的效果完全發揮，這一天可多留意立秋節氣的禁忌：
1.少吃辛辣與進補食物
立秋時節仍帶有暑氣，過度食用辛辣、溫補或燥熱的食材，容易刺激腸胃與呼吸系統，反而對身體造成負擔，建議以清潤、溫和為主。
2.避免作息混亂
雖然已入秋，但日夜溫差大，若晚睡早起不僅讓身體難以適應溫差，也可能導致免疫力下降，建議順應節氣，早睡以養陰，避免熬夜。
3.不宜情緒低落
立秋講求內斂與收養之道，情緒過於悲觀、易怒或焦躁，可能影響身心健康。若情緒低落，不妨多到戶外走走，舒緩內心壓力。
4.少吃寒涼食物
進入秋季後，腸胃功能漸趨敏感，若仍攝取過多寒性的瓜果，容易導致腹瀉、腸胃不適。建議西瓜、苦瓜等食物宜減量食用。
5.避免出入擁擠場所
立秋對肺部保養尤其重要，而肺也與呼吸道相關。此時若長時間待在人多密閉的空間，容易增加感染風險，建議外出時做好防護，盡量避開人群。
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Ｑ：你是個怎樣的人？選擇你最喜歡的麵包
A：吐司
B：可頌
C：貝果
D：雜糧麵包
圖片來源：Emoji
快一起繼續往下看看心理測驗結果解析吧！
答案A：吐司
選擇答案A吐司的你，個性的無聊指數是40%，平時你收到一件任務時，都會滿心期待的去挑戰，一旦遇到困難，你就會不知不覺地想掙脫，感到痛苦時，就會想要用逃避的方式，可以試著好好面對，並正視自己的問題所在，這樣也會讓自己的心理好過些。
答案B：可頌
選擇答案B可頌的你，個性的無聊指數是80%，平時你在做很多事情時，你原本可能覺得很無聊，但在不知不覺中，發現自己對這件事開始感興趣，不知不覺就變成日常一大樂趣之一。因為你天生就很樂觀，遇到什麼事情都會逆來順受。
答案C：貝果
選擇答案C貝果的你，個性的無聊指數是20%，你是一個不無聊的人，面對所有事情都有自己的規則，是穩扎穩打的類型，對自己正在做的事情都全力以赴，只想做好做滿。但就是不太敢放手一搏去冒險，有時候多嘗試會有更不一樣的發展。
答案D：雜糧麵包
選擇答案D雜糧麵包的你，個性的無聊指數是60%，有時候你想做一件事時，都不事先考慮自己，而是去想別人會這麼看待你、或是評論你，如果你真的想做什麼，就好好的去做，只有做了才是屬於自己的，整天在意別人永遠都沒有發展機會。
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