「月上柳梢頭，人約黃昏後「，不知不覺，我們馬上就要迎來正月十五的元宵節了，這也標誌著春節的慶祝活動即將迎來尾聲。元宵，農曆年中的第一個月圓之夜，古人又稱夜晚為“宵”，故得名“元宵節”。在元宵節當天，人們會透過一系列豐富多彩的活動，來表達對團圓、幸福的美好祝福。

2025年元宵節不一般，今年的元宵節是「十五的月亮十五圓」。自古都有「十五的月亮十六圓」的說法，這是因為月亮盈虧變化所製定的農曆月週期並不是整數，而約為29.53天，這就導致滿月出現的時間並不固定。加上月球圍繞地球旋轉的軌道並不是一個完整的圓形，而是一個橢圓形，受到月球引力的影響，如果月球離地球越近，運行速度就會越快，滿月可能提前出現在農曆十五;如果月球離地球越遠，運行速度就會越慢，滿月則可能推遲到農曆十六甚至十七。今年元宵節當天就會出現最圓滿月，因此民間就有了「十五的月亮十五圓」的說法。

元宵節“做3事”

一、吃元宵

元宵，元宵節這天的傳統美食，起源與東方朔的故事有關。相傳漢武帝時期，宮中有個聰明善良的大臣名叫東方朔。有一年冬天，一位名叫元宵的宮女因思念親人欲投井，但被東方朔救下。東方朔得知便心生一計，散播「正月十六火焚身」的說法，並告訴百姓，火神君最愛吃湯圓，只有家家戶戶做湯圓供奉，才能消災解難。漢武帝信以為真，命元宵做湯圓供奉火神君。正月十五晚上，長安城張燈結彩，百姓們紛紛走出家門賞燈吃湯圓，元宵也終於與家人團聚。從此，正月十五吃元宵的習俗便流傳開來。

元宵雖說形似湯圓，但其實並不相同。因為湯圓是包出來的，而元宵是「滾」出來的，元宵的做法是以餡料為基礎，先固定出餡料，然後把餡料放在一個放有很多糯米粉的篩漏上，滾來滾去，直到滾成一個沾滿糯米粉的球。這樣做出來的元宵在口感上與湯圓也有很大的差異，元宵的口感偏硬，富有嚼勁，飽腹感較強，而湯圓的口感細膩柔軟。

雖說元宵和湯圓的口感有著偏差，但其表達的意義都是相同的，其外形圓圓滾滾、餡料甜蜜可口，象徵著團圓和美滿，表達了對家人幸福甜蜜的美好期盼。

二、猜燈謎

“元宵燈謎猜一猜，智慧樂趣一起來”，元宵猜燈謎的習俗正是從“賞花燈”中演變而來的，一般燈謎的謎面設計巧妙，需要細心揣摩，而且有些燈謎的謎底往往在意料之外，卻又在情理之中。猜測時，一定要結合自己的知識與經驗，靈活運用思維，才能猜出謎底。

推薦3個燈謎，可以考考家人：

燈謎：遠看是星星，近看像燈籠，仔細看一看，原來是隻蟲。 (打一動物)

謎底：螢火蟲

燈謎：左手五個，右手五個。拿去十個，還剩十個。 (打一日常用品)

謎底：手套

燈謎：有面無口，有腳無手，聽人講話，陪人吃酒。 (打一日常用品)

謎底：桌子

三、躲月

正月十五元宵節，民間還有一個重要的習俗，稱之為「躲月」。躲月其實也就是民間的“躲太歲”，與立春時候的“躲春”有著相似的道理。元宵節是農曆年第一次滿月，同樣也是舊月輪新月的重要時刻，此時地球上的磁場就會相對不穩定，一些特定的屬相就容易“犯太歲”，太歲掌管著一年的吉兇福，因此不能犯，為了避免“犯太歲”，元宵節這一天就有了“躲月”的習俗。

那麼，2025年哪些屬相要「躲月」呢？民間有「本命年犯太歲」的說法，本命年指的就是所屬生肖的所在年，而今年是2025年，對應的就是乙巳(蛇)年，因此屬蛇的需要躲月。

2025年需要「躲月」的屬相有4個，分別為蛇、虎、猴、豬。

該如何躲月？「躲」有著躲避、躲藏的意思，今年元宵節的滿月時間為2月12日21時53分08秒，也就是元宵節當天晚上的21點至22點這一小時，盡量在家里呆著，主要為了防止發生與外人產生衝突的情況。俗話說“元宵要躲藏，不如床上躺”，這個時間段已經是夜晚了，可以選擇早早躺在床上，醞釀睡覺的睏意。躲月雖然沒有科學根據，但反映了人們對美好生活的追求與嚮往。

元宵節“忌4事”

一、忌諱不出門

元宵節這天忌諱不出門，這是與當天「走百病」的習俗有關。 “走百病”，又稱“遊百病”、“散百病”，是明清以來北方地區廣為流傳的一種傳統民俗文化。在《帝京景物略·春場》中對此就有記載：「婦女著白綾衫，隊而宵行，謂無腰腿諸疾，曰走橋。」這裡描繪的就是在元宵節期間，身著節日盛裝，結伴而行，通過行走來祈求身體健康的場景。

「走橋」是走百病習俗中特別重要的環節。因為橋在古代文化中是連結兩個世界的象徵，過橋意味著從舊的一年過渡到新的一年，也寓意著從疾病過渡到健康。此外，有些地方的人們還會特意設計好路線，將週邊的所有橋樑都走一遍，甚至會將週邊的寺廟也納入其中，進去燒香祈福，並觸摸寺廟大門上的門釘，以求家族人丁興旺。

因此，元宵節當天不要不出門，可以多出門走一走，參加一些當地特色的慶祝活動，這樣更能凸顯節日歡樂的氛圍。

二、忌諱睡懶覺

元宵節已經進入立春節氣，此時正處於初春時期，因此要避免睡懶覺的習慣。因為從立春開始，大自然進入了一個新的生長週期，萬物皆以生髮之態迎接春天的到來。而人們也應當順應這一自然規律，調整自己的生活方式，以順應陽氣升發。

俗話說“一年之計在於春，一日之計在於晨”，清晨則是陽氣生髮、萬物復甦的時刻。初春時節，若經常賴床不起，從而錯過晨起的最佳時機，就會阻礙陽氣的升發，導致人體氣機不暢。因此，要少賴床，早早起床加上適當的運動，可以更好的喚醒身體的生氣。

三、忌諱脫掉厚外套

元宵節雖然處於初春時期，天氣開始逐漸回暖，但此時還不易脫掉厚外套。俗話說「春摀秋凍，不生雜病。」春天不要急於脫掉厚衣服，要適當摀一摀。這是因為春天陽氣初生，人體腠理開始疏鬆，汗孔也逐漸開放。若此時脫衣過多，寒風易侵入體內，損傷陽氣，而適當摀一摀，則有助於陽氣升發，增強身體抵抗力。

除此之外，初春時期的天氣還不穩定，很容易出現「倒春寒」天氣。雖然春意漸濃，但寒氣仍存，容易出現忽冷忽熱的情況，此時應繼續穿著厚外套，以保暖防寒，守護陽氣。

四、忌諱與他人發生爭吵

元宵節是團圓的日子，這天人們會和家人、朋友相聚一堂，並一同參加各種慶祝活動，共享天倫之樂，此時若因瑣事發生爭吵，不僅會傷了和氣，還會破壞節日的喜慶氣氛，特別在我們老祖宗看來，喜慶的節日如果發生爭吵，那麼就容易帶來不吉的事情，特別對於要躲月爭吵。

而且，元宵節是春節末期最後一個重要的節日，人們希望透過這個節日，祈求新的一年裡家庭和睦、事業順利、身體健康，而爭吵無疑會破壞這份美好的願望。但還是要注意，如果這天真的發生了不愉快的事情，可以選擇平定情緒，盡量好好的去溝通，這樣既能解決事情，也能避免影響節日歡樂的氣氛。