今天冬至陰氣極盛!民俗專家曝「5禁忌」小心別犯:宜靜不宜動

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Post by @i_lovememe520
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今(21)日就是二十四節氣中的冬至,許多民眾都會在這天和親朋好友團聚吃湯圓,然而,民俗專家指出,冬至是「陰氣達到極盛後轉衰,陽氣開始萌發之日」,建議民眾在冬至當天應「宜靜不宜動」,做到天人合一,並列出五點禁忌,包括不宜熬夜晚睡等等。

根據報導,專家表示,古代帝王會在冬至親自祭天,祈求國泰民安;現代人則是以誠心祭祀為主,祭祀前應先淨手淨身,可供奉湯圓、新鮮完整的水果,若要更豐盛則可準備牲禮、飯菜、茶酒等。

專家建議,冬至當天要「天人合一」休養身息,為接下來的日子積蓄元氣,民眾可以吃羊肉、喝薑湯禦寒補身,不過,也有5點禁忌要特別注意,包括不宜熬夜晚睡、不宜搬家動土、不宜辦喜事、不宜剪頭髮,以及不宜穿黑色或深色衣服!

民俗專家表示,冬至雖然代表「陰氣達到極盛」,但也象徵「陽氣開始滋長」,是「剝極而復」的重要時刻,民眾在享受佳節團聚的同時,也要注意身體健康,並以積極正面的心態迎接新的一年!

 


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